女兒滿一歲之後，體重很快就突破十公斤了，抱著她會有她真的長大了的感覺，尤其是抱著她洗屁屁的時候感受特別深刻。
之前我都是單臂很俐落的把她拎起來放到洗手台，在水龍頭下洗屁屁，不過同樣的動作做起來越來越吃力。直到有一次幫她洗屁屁的時候因為屎太大坨加上她亂動，洗了很久，我的腰負荷不了她的重量，就拉傷了。
閃到腰之後每天還是要帶小孩，又碰上老婆懷孕，家裡的粗活我多少得幫忙，那次受傷拖了很久才好，中醫復健共花了萬把塊。
從那次受傷之後我就很注意保護我自已，除了改用臉盆幫她洗屁屁之外，她向我討抱抱的時候我也會看狀況，不再有求必應。
女兒向我討抱不成，就會轉去找媽媽。
那時候老婆懷著兒子，女兒要老婆抱，老婆總是跟女兒說她懷孕不能抱，久了之後老婆或許有點歉疚感。做完月子後，凡是女兒要求要抱抱的時候，她二話不說就抱起來。
現在除了女兒常討抱之外，我們經常也需要把兒子抱起來哄。很多時候我們兩人一個忙著做家事，另一個抱著弟弟跟姊姊玩，做完一件事情兩人再換手，每天都是紮實的體力活。
二打二的生活也不過才一個多月，我們兩個就開始這裡痠那裡痛，這陣子每天晚上我們兩個睡前的最後一件事是幫彼此擦痠痛軟膏，按摩一下緊繃的肌肉。
有一個週末我們回去爺爺奶奶家，聊到我跟老婆最近渾身痠痛，爺爺聽到之後就教我們他跟奶奶常在做的甩手運動。
爺爺：「這個動作很簡單，雙手平舉與肩同寬，然後自然甩下來、不用使力，手甩下來的時候要踮腳，一天甩個半小時就很有效。」
爺爺說他之前閃到腰的時候也是靠做這個運動復健，奶奶也說她前陣子肩膀酸痛，也是靠做這個運動就康復了。
老婆：「啊！我想起來了，我的外公以前也會做這個運動，這個好像是外丹功的手勢之一。」
爺爺：「對，這個是我的爸爸教我的，他以前也練過外丹功。」
我：「有這麼神！好那我也來做做看。」
在連睡覺時間都不夠的情況下，聽到這種用很短時間就可以舒緩痠痛的簡單小運動，當然要試試看，我跟老婆站起來照著爺爺講的動作練習一次。
當天晚上，女兒跟兒子都睡了之後，我跟老婆走出房間外做家事，我感覺原本痠痛的地方不痠痛了，但是其它條肌肉開始感到緊繃。
我跟老婆說：「不知道是不是甩手的關係，原本痠痛的點好了，但是旁邊別的地方開始痛。」
老婆：「那邊氣結通了，就會塞在下一個堵塞點呀。」
我：「照妳這樣說，甩手是真的有效囉！那我們再甩一下再睡。」
於是我跟老婆站起來，兩個人一起做甩手運動。深夜的客廳，我們就默默做著像是清晨公園裡老人做的運動。
老婆：「我真的老了，大概十年前，這個時間點是我在化妝準備要出去喝酒的timing，我絕對想不到現在我會在做這種事。」老婆邊甩手邊覺得感慨。
我：「老了就老了，又不會怎麼樣。」
況且和最愛的人一起慢慢變老，是這個世界上最浪漫的事，你說是吧。
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